結果を変えるのは、
“技術”よりも
“メンタル”
かもしれない。

「今まで昭和タイプのコーチの下、精神論で自分を追い込んでいましたが、どうしても試合で結果が出せず限界を感じていました。Mental Bridgeのセッションで驚いたのは、アドバイスが的確なだけでなく、自分自身を丸ごと認めてもらえたことです。『そのままの自分で良いんだ』と背中を押されたことで、不思議と自信が湧いてきました。最近は試合前も気持ちが楽になり、練習と同じリラックスした感覚でコートに立てるようになっています。次回、良い報告ができるように日々行動していくのが楽しみです。」

「スクールの勧めで始めましたが、最初は緊張していました。でも、セッションが始まるとあっという間の1時間で、もっとお話ししたいと思うほど貴重な時間になりました。以前はコーチに言われることを消化できず、練習に行くのが辛い時期もありましたが、ここで話を聞いてもらううちに、新しい考え方が見えてきて気持ちがスッと軽くなりました。今は『次はこれを試してみよう』と前向きな気持ちで、毎日楽しく練習に通えています！」

「私は自分のことを人に話すのが本当に苦手です。どうせ分かってもらえない、と諦めている部分もありました。しかし、こちらでは一つ一つの言葉を丁寧に拾い、親身に聞いてもらえたことに深く感心しました。上司や部下の間で板挟みになり、誰にも言えなかった孤独感がありましたが、第三者に整理して話すことで今の自分の立ち位置が明確になりました。またよろしくお願いします。一人でも多くの方に、この活動が届いてほしいと心から願っています。」

「自分なりに合理的な指導を模索してきましたが、伸び悩む選手への接し方に壁を感じて登録しました。セッションを通じて、技術論の前に『相手を認めること』の大切さを学び、新しい視点を持つことができました。さっそく選手と同じ目線で向き合うことを実行したところ、頑なだった子が耳を傾けてくれるようになり、目に見えて実力を上げています。丁寧なアドバイスのおかげで、指導者としての私自身も救われた気持ちです。これからもサポートをお願いしたいです。」